{"title":"BOOKS \/ Health - Salud","description":"","products":[{"product_id":"come-sano-come-vegano","title":"Come Sano Come Vegano","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCome Sano Come Vegano es una obra imprescindible para todos aquellos que quieran iniciarse en el mundo del veganismo y adoptar una dieta saludable. El Dr. Neal Barnard, un reconocido experto en veganismo, nos proporciona una guía práctica y completa para hacer la transición de manera fácil y efectiva, evitando los mitos y errores comunes asociados con esta forma de alimentación. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNos encanta porque con información detallada sobre nutrición, recetas deliciosas y consejos prácticos, este libro te brinda todas las herramientas necesarias para llevar una dieta vegana equilibrada y saludable. Además, no solo se centra en la alimentación, sino que también aborda otros aspectos importantes de la vida vegana, como la ética y la sostenibilidad, para que puedas adoptar un estilo de vida saludable y consciente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e¡Disfruta de una alimentación deliciosa y nutritiva al mismo tiempo!\u003c\/p\u003e","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47499869258070,"sku":"19WA2713","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA2713_1.jpg?v=1698705456"},{"product_id":"encyclopaedia-anatomica","title":"Encyclopaedia Anatomica","description":"\u003cp\u003eIdioma : Inglés\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEncyclopaedia Anatomica es un libro que te adentrará en la belleza oculta del cuerpo humano a través de las impresionantes figuras de cera del Museo La Specola en Florencia. Descubre la anatomía en detalle, desde los huesos hasta las venas, órganos y nervios, y maravíllate con la complejidad de esta máquina perfecta que es el cuerpo humano. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNos encanta porque te llevará en un viaje fascinante a través de la exploración fantástica de lo que yace bajo nuestra piel, una experiencia que te dejará impresionado y cautivado.\u003c\/p\u003e","brand":"Taschen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47499888656726,"sku":"18BK0018","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/18BK0018.jpg?v=1698705793"},{"product_id":"little-black-book-for-moms-sofie-valkiers","title":"Little Black Book (for moms) - Sofie Valkiers","description":"\u003cp\u003eIdioma: inglés\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLittle Black Book for Moms de Lanoo es un libro en el Sofie Valkiers, mamá de Gabriel de 1 año, demuestra que es posible estar embarazada con tu del estilo intacto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn el encontrarás consejos prácticos de estilo para cada período: desde el comienzo de su embarazo hasta el primer año después de que nazca su belleza; no solo para ti, sino también para tu pequeño (sí, también incluidos consejos sobre hermanamiento).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEsxogimos este libro porque Sofie comparte sus mejores consejos, los outfits más bonitos y prácticos y te lleva a lo largo de su viaje desde que se enteró que estaba embarazada hasta los primeros meses con su 'mini'. En resumen, esta es la guía ideal para todas las (futuras) mamás de moda.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIncluye además las direcciones de moda favoritas de Sofie, consejos para los mejores atuendos y golosinas para bebés y pautas útiles para los frijoles de azúcar, la decoración de la habitación del bebé y mucho más.\u003c\/p\u003e","brand":"LANNOO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47499948392790,"sku":"19WA0142","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA0142.jpg?v=1698706697"},{"product_id":"real-food-fake-food","title":"Real Food \/ Fake Food","description":"\u003cp\u003eIdioma: Inglés \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eReal Food \/ Fake Food de Larry Olmsted es un libro que te muestra la industria alimentaria no regulada, revelando el engaño impactante que se extiende desde alimentos de alta gama como aceite de oliva, vino y carne de res de Kobe hasta alimentos básicos como café, miel, jugo y queso. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePero Olmsted hace más que mostrarte qué alimentos evitar. Además, va directamente a las fuentes de las cosas reales, para ayudarnos a reconocer qué buscar, comer y saborear productos como Parmigiano-Reggiano genuino de Italia, mero recién capturado de Florida, auténtico puerto de Portugal. Alimentos reales que son cultivados, criados, producidos y preparados con cuidado por maestros en su oficio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLo seleccionamos porque es un libro que refleja una realidad no conocida por muchos y porque somos partidarios de brindar las mejores herramientas para que tomes las mejores decisiones en torno a un tema que nos parece fundamental para tu bienestar: la alimentación.\u003c\/p\u003e","brand":"Podiprint","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500063867222,"sku":"19WA3196","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA3196_1.jpg?v=1698708100"},{"product_id":"de-qu-tienes-hambre","title":"De qué tienes hambre","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe qué tienes hambre de Deepak Chopra es un libro sólido y claro con un programa asumible para acabar de una vez por todas con las dietas y lograr un estado de fluidez y serenidad permanente. El deseo de comer compulsivamente, el poco cuidado del cuerpo, los kilos de más, a menudo son el síntoma de que algo más profundo no funciona. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta que su propuesta requiere que nos comprometamos a no contar calorías a lo largo de treinta días, a no emitir juicios negativos sobre nuestro aspecto, a prestar atención a las señales que nos envía el cuerpo. Porque lo que nos lleva a comer no es hambre propiamente dicha, sino un vacío emocional, que no hace sino aumentar.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChopra nos enseña que la solución para perder peso no radica en la dieta, ¿estás listo para sanar tu relación con la comida?\u003c\/p\u003e","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47499876008278,"sku":"19WA3821","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA3821_1_a35e3ce5-6966-4e48-817b-29846bc4249b.jpg?v=1698784859"},{"product_id":"soy-yo-o-es-que-aqui-hace-mucho-calor","title":"¿Soy yo o es que aquí hace mucho calor? - Charo Izquierdo, Laura R. de Galarreta","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSOY YO O ES QUE AQUI HACE MUCHO CALOR es el libro que todas las mujeres deberían leer. Charo Izquierdo y Laura R. de Galarreta ofrecen información valiosa y detallada sobre la menopausia, una etapa de la vida que sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedad. A través de este libro, aprenderás a entender y afrontar los síntomas, remedios y consejos para vivir plenamente esta etapa de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque te ayudará a prepararte para la menopausia de una manera rigurosa, accesible y sin tabúes. Además, encontrarás información práctica sobre los tratamientos médicos, la alimentación adecuada y los rituales de belleza específicos para esta etapa. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Aprende a vivir con plenitud y a disfrutar de esta nueva etapa de la vida!\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500379914582,"sku":"19WA7013","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA7013_1.jpg?v=1698795072"},{"product_id":"dime-que-comes-y-te-dire-que-bacterias-tienes","title":"DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES es un libro que enseña cómo cuidar tu microbiota intestinal para lograr una vida saludable y feliz. La nutricionista Blanca García-Orea comparte su experiencia y conocimientos para entender cómo nuestras bacterias intestinales influyen en nuestro bienestar físico y emocional, y cómo podemos mejorarlas con hábitos saludables y una buena alimentación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta que, con más de 50 recetas sencillas y saludables, este libro es una guía práctica para mejorar tu microbiota intestinal y disfrutar de una vida plena. Descubre cómo leer las etiquetas de los alimentos y elige los más beneficiosos para tu salud. Con los consejos de Blanca García-Orea, tú eres el protagonista de tu salud física y mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Y tú, qué comes?\u003c\/p\u003e","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500391842134,"sku":"19WA47092","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA47092_1.jpg?v=1698796142"},{"product_id":"tu-cuerpo-en-llamas-beatriz-larrea","title":"TU CUERPO EN LLAMAS - BEATRIZ LARREA","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu cuerpo en llamas de Beatriz Larrea es un libro que te enseña cómo los buenos hábitos pueden apagar el fuego de las enfermedades inflamatorias en tu cuerpo. La autora, una nutricionista holística, propone un plan de 30 días para combatir el envejecimiento y cuidar a tu microbiota, equilibrar el cortisol y mejorar la calidad del sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta que te lleva a descubrir los alimentos que ayudan a combatir la inflamación, como la cúrcuma, las alcaparras, el té verde y el cacao. En definitiva, un libro que te brinda ciencia y soluciones para llevar una vida más sana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Estás listo para apagar las llamas de la inflamación?\u003c\/p\u003e","brand":"Esfera de los libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500392923478,"sku":"19WA47099","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA47099_1.jpg?v=1698796437"},{"product_id":"en-sintonia-con-tu-ciclo-femenino","title":"En Sintonia con tu Ciclo Femenino","description":"\u003cp\u003eIdioma: español \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Sintonia con tu Ciclo Femenino es un libro en el que Alisa Vitti nos invita a cambiar la manera en la que entendemos y vivimos nuestro ciclo hormonal, y a sacar el máximo provecho de cada una de sus fases para lograr una vida más equilibrada y satisfactoria. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque a través de consejos prácticos, anécdotas personales y ejercicios, aprenderás a reconocer las señales de tu cuerpo y a utilizarlas en tu beneficio, en lugar de luchar contra ellas. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Únete a la revolución hormonal y descubre todo lo que puedes lograr en sintonía con tu ciclo femenino!\u003c\/p\u003e","brand":"Sirio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500425789782,"sku":"19WA4577","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA4577_1.jpg?v=1698798326"},{"product_id":"adaptogens-herbs-for-longevity-adriana-ayales-en-version","title":"ADAPTOGENS Book | Ritual Wellness - Adriana Ayales (EN Version)","description":"\u003cp\u003eIdioma: inglés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdaptogens: Herbs for Longevity de Adriana Ayales (EN Version) es el libro con el que podrás aprender todo lo que necesitas saber para sumergirte en el mundo de los adaptógenos y de la medicina herbal, ¿quién mejor para enseñarte sobre este tema que la fundadora de Anima Mundi? Te lo recomendamos si te gusta leer sobre temas de salud. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque aparte de compartir sus conocimientos sobre estás increíbles hierbas, la autora ofrece 30 recetas de platos, bebidas y de rutinas de belleza para que puedas incorporar los adaptógenos a tu rutina y mejorar la fatiga, la agudeza mental, el funcionamiento de tu sistema nervioso central y, en general, mejorar tu vitalidad. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Comienza a cuidar del bienestar de tu cuerpo, mente y espíritu con el poder de los adaptógenos!\u003c\/p\u003e","brand":"Anima Mundi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497287434582,"sku":"19WA4600","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA4600_1.jpg?v=1698803734"},{"product_id":"la-solucion-del-azucar-en-la-sangre","title":"La solucion del azucar en la sangre - Mark Hyman","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn La solución del azúcar en la sangre, Mark Hyman explica cómo equilibrar los niveles de insulina y de glucosa en la sangre, identifica los siete factores para lograr el bienestar y traza un plan de acción de seis semanas que te proporcionará todas las herramientas que necesitas para adaptar el programa a tus necesidades. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInvestigaciones recientes revelan que la causa principal del sobrepeso, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el cáncer y otros males es el desajuste en los niveles de insulina. Muchas personas padecen este desequilibrio y la mayoría no lo sabe. Por suerte este problema es reversible y el doctor Mark Hyman te muestra cómo lograrlo con su programa integral de salud.\u003c\/p\u003e","brand":"Aguilar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500554666326,"sku":"19WA4187","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA4187_1.jpg?v=1698807831"},{"product_id":"alimentacion-intuitiva","title":"Alimentación intuitiva - Evelyn Tribole, Elyse Resch","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eALIMENTACION INTUITIVA de Evelyn Tribole y Elyse Resch es una obra esencial para todas aquellas personas que quieren liberarse de la cultura de la dieta y conectarse con su cuerpo de una manera más auténtica. En esta obra, las autoras destacan la importancia de aceptar nuestro y de reconectar con nuestra sabiduría nutricional innata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque las autoras te guiarán hacia una alimentación saludable y satisfactoria a través de la escucha de tu cuerpo y la eliminación de reglas y restricciones innecesarias. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Descubre cómo hacer las paces con la comida y aceptar tu cuerpo tal como es!\u003c\/p\u003e","brand":"Gaia Ediciones","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500555223382,"sku":"19WA48318","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA48318_1.jpg?v=1698807951"},{"product_id":"el-dilema-del-omnivoro","title":"El dilema del omnívoro - Michael Pollan","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEL DILEMA DEL OMNIVORO es un libro de Michael Pollan que responde a tu pregunta de “¿qué deberíamos comer?” Con diferentes perspectivas, Pollan aborda el tema incluyendo implicaciones políticas, económicas, psicológicas y morales sobre nuestras decisiones para elegir alimentos en un mercado tan complejo y confuso. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta este libro porque sus argumentos prometen cambiar la forma en la que pensamos sobre las políticas alimentarias y el placer de la comida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Listo para resolver este gran dilema?\u003c\/p\u003e","brand":"Debate","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500555747670,"sku":"19WA48315","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA48315_1.jpg?v=1698807979"},{"product_id":"al-diablo-con-las-dietas","title":"AL DIABLO CON LAS DIETAS","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAl diablo con las dietas es un libro para mandar al diablo a las dietas, sí, así de simple. Es una explicación científica y a la vez amena sobre por qué las dietas acaban engordando porque hacer dieta siempre engorda. Sucede sea cual sea tu peso y por mínimas que sean las restricciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque es una obra tan amena como atrevida, la autora arremete contra una cultura que nos ha enseñado a vivir en guerra con el cuerpo y propone una alternativa sensata y respetuosa, basada en la alimentación intuitiva, para sanar nuestra relación física, emocional y mental con la comida y con la propia imagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Y tú, estás listo para mandar al diablo a las dietas?\u003c\/p\u003e","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500555977046,"sku":"19WA48314","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA48314_1.jpg?v=1698807989"},{"product_id":"salud-perfecta","title":"Salud perfecta - Deepak Chopra","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSalud Perfecta de Deepak Chopra más que un libro es una guía completa para tener una salud perfecta, basada en el equilibrio cuerpo-mente. Escrito por el doctor Deepak Chopra hace más de una decada, constituyó la primera guía práctica para aprovechar el poder curativo de la mente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn esta edición corregida y actualizada, pone de manifiesto que los grandes avances científicos corroboran la validez de una medicina de cinco mil años de antigüedad procedente de India y conocida como ayurveda, y explica cómo aplicarla a la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500558172502,"sku":"19WA4021","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/kqksy5le.png?v=1722009923"},{"product_id":"perfect-health-revised-edition","title":"Perfect Health (Revised Edition) - Deepak Chopra","description":"\u003cp\u003eIdioma: inglés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerfect Health (Revised Edition) - Deepak Chopra es un libro que te proporcionará un programa completo de medicina mental y corporal adaptado a las necesidades individuales. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta que, a través de un cuestionario, convierte tu tipo de cuerpo en la base de un programa ayurvédico específico de dieta, reducción del estrés, integración neuromuscular, ejercicio y rutinas diarias. ¿El resultado? un plan total, hecho a la medida, para restablecer el equilibrio esencial del cuerpo con la naturaleza; para fortalecer la conexión mente cuerpo; y usar el poder de la curación cuántica para trascender las limitaciones ordinarias de la enfermedad y el envejecimiento, \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Listo para lograr la salud perfecta?\u003c\/p\u003e","brand":"Gardners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500599329110,"sku":"19WA49101","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/e326juo1.png?v=1721838229"},{"product_id":"how-to-raise-an-intuitive-eater-summer-brooks-amee-severson","title":"How to raise an intuitive eater - Summer Brooks y Amee Severson","description":"\u003cp\u003eHow to raise an intuitive eater (Cómo criar a un hijo que coma intuitivamente) es una guía para aquellos padres que quieren mejorar la salud, felicidad y bienestar de sus pequeños. Basándose en experiencias con padres e hijos, Sumner Brooks y Amee Severson consideran que los niños nacen como comedores intuitivos en una sociedad marcada por la cultura de la dieta. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs un libro para padres preocupados por cómo alimentar mejor a sus hijos. Los especialistas advierten que una educación a tiempo, los ayudará a prevenir cambios inesperados en su peso, la baja autoestima y los trastornos alimentarios.\u003c\/p\u003e","brand":"Gardners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497698935126,"sku":"19WA49612","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA49612_1.jpg?v=1698820147"},{"product_id":"apaga-tu-cuerpo-en-llamas-en-30-dias-beatriz-larrea","title":"Apaga tu cuerpo en llamas en 30 días - Beatriz Larrea","description":"\u003cp\u003eIdioma: español.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApaga tu cuerpo en llamas en 30 días de Beatriz Larrea es la continuación del exitoso libro de Tu cuerpo en llamas, de la misma autora. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe la teoría a la práctica, la reputada investigadora de la nutrición, te enseña cómo adquirir los hábitos que precisas para vivir más y, sobre todo, mejor retrasando el envejecimiento. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque te propone un detallado y sencillo plan de 30 días, dividido en cuatro semanas, que abarca absolutamente todo, desde la dieta (con recetas incluidas) hasta el bienestar de tu mente y de las pautas de actividad física a los periodos de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Es el libro que necesitas si no sabes qué comer, si tienes sobrepeso o si vives cansado y estresado!\u003c\/p\u003e","brand":"Esfera de los libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497744548182,"sku":"19WA50099","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA50099_1.jpg?v=1698822169"},{"product_id":"habitos-que-te-salvaran-la-vida-odile-fernandez","title":"Hábitos que te salvarán la vida - Odile Fernández","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHábitos que te salvarán la vida de Odile Fernández es un libro en el que la doctora Odile Fernández nos presenta una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota y las enfermedades autoinmunes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497878667606,"sku":"19WA50361","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA50361_1.jpg?v=1698828197"},{"product_id":"cuando-el-cuerpo-se-rebela-maria-real-capell","title":"Cuando el cuerpo se rebela - María Real Capell","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuando el cuerpo se rebela de María Real Capell es un libro práctico que nos da las claves para prevenir y tratar enfermedades autoinmunes, entendiendo las principales causas que inflaman el sistema inmunológico para revertirlo con cambios cotidianos, factibles y sencillos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque la autora, además de ser una experta farmacéutica, nutricionista y Psiconeuroinmunoendocrina, sufre una enfermedad autoinmune y sabe de primera mano lo inhabilitantes que pueden ser, por lo que se ha especializado en este campo dando a los pacientes herramientas prácticas para que puedan tener una vida llena de energía. Con este libro pretende dar luz a muchos conceptos que cada vez son más importantes, pero que no entendemos por qué y que pueden ser la clave para apagar ese fuego interno.\u003c\/p\u003e","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497878765910,"sku":"19WA50360","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA50360_1.jpg?v=1698828206"},{"product_id":"la-revolucion-de-la-glucosa-el-metodo-jessie-inchauspe","title":"La revolución de la glucosa. El método - Jessie Inchauspé","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eLa revolución de la glucosa\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos científicos acerca del modo en que la glucosa afecta a todos los aspectos de nuestra vida y nuestra salud, así como trucos sencillos para aprender a manejarnos con sus efectos. Tras esa petición y el gran éxito internacional de su obra, llegaron muchas más…\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePero, ¿por qué tantas ofertas para mudarse a casa de desconocidos? Porque sus seguidores querían que estuviera a su lado para ayudarles a poner en práctica la ciencia de \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eLa revolución de la glucosa\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, día a día, comida a comida. Querían un plan. Un libro práctico, recetas, ánimo e inspiración.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste libro es el resultado de tantas y tantas de estas peticiones. En él, Jessie comparte sus trucos, recetas, listas de la compra y planes, tal y como lo haría con un buen amigo o un familiar. Se trata de una guía que abarca 4 semanas con sus 100 recetas favoritas que ayudará a los lectores a persistir en la práctica, a equilibrar sus niveles de glucosa y a empezar a sentirse mejor que nunca.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl 90 % de la población vive con niveles de glucosa inestables, y la mayoría ni siquiera lo sabe, aunque a todos nos resulten familiares los síntomas: antojos, fatiga crónica, hambre constante, inflamación, problemas de sueño, problemas hormonales… Sabemos ya que empezaremos a sentirnos mejor y recuperaremos nuestros niveles de energía normales cuando aplanemos la curva de la glucosa. Pero, ¿cómo se hace eso? Desde luego, no a base de contar calorías ni de eliminar de la dieta ciertos grupos de alimentos. No, lo que vamos a hacer es utilizar una serie de principios basados en los últimos descubrimientos científicos: tomar un sabroso desayuno salado, empezar siempre las comidas con un buen plato de vegetales, incorporar el vinagre a nuestra dieta, movernos un poco después de comer… Una vez estos principios se convierten en hábitos recuperamos nuestra salud y nos sentimos mucho mejor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Diana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497932046678,"sku":"19WA50370","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA50370_1.jpg?v=1703634309"},{"product_id":"cbd-the-essential-guide-to-health-and-wellness-dr-sarah-brewer","title":"CBD: THE ESSENTIAL GUIDE TO HEALTH AND WELLNESS - Dr Sarah Brewer","description":"\u003cp\u003e\"CBD: The Essential Guide to Health and Wellness\" (La guía esencial para la salud y el bienestar) es un libro escrito por la reconocida médica Sarah Brewer, que explora el uso terapéutico del cannabidiol (CBD). \n\u003cbr\u003eLa especialista proporciona (con información basada en la evidencia y consejos prácticos) una visión completa y accesible sobre el CBD, abordando su historia, sus propiedades medicinales y su aplicación en una variedad de condiciones de salud, desde el alivio del dolor hasta el manejo del estrés y la ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEs un libro invaluable para aquellos interesados en explorar los beneficios potenciales del CBD para mejorar su calidad de vida de manera segura y efectiva.\u003c\/p\u003e","brand":"Gardners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47612432286038,"sku":"19WA50857","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA50857_1.jpg?v=1708355904"}],"url":"https:\/\/checkout.lamarcawell.com\/collections\/health-salud.oembed?page=2","provider":"LAMARCA WELL","version":"1.0","type":"link"}