{"title":"The Well-Read Mind","description":"","products":[{"product_id":"el-placebo-eres-t","title":"El placebo eres tú - Joe Dispenza","description":"\u003cp\u003eIdioma: español \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl placebo eres tú de Joe Dispenza es un manual que te enseñará que tu cuerpo cree lo que tu mente dice. Así es, a través de una serie de instrucciones que propone el autor, podrás provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida. La mente es capaz no solo de transformar la experiencia sino también de influir en la materia: tomando el control del pensamiento y las emociones podemos reprogramar nuestras células. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque apoyándose en los últimos hallazgos científicos, el autor ofrece infinidad de ejemplos de las posibilidades de la mente para provocar cambios. Lo que es aún más interesante, te enseña a utilizar la denominada “ciencia de la transformación” para ejercer tu capacidad innata de creación en tu cuerpo y tu vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo dice Dispenza: ¡Basta creer que es posible para que el milagro empiece a suceder!\u003c\/p\u003e","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500346720598,"sku":"19WA3038","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA3038_1.jpg?v=1698792207"},{"product_id":"cmo-hacer-que-te-pasen-cosas-buenas","title":"Cómo hacer que te pasen cosas buenas - Marian Rojas Estapé","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS, la Dra. Marian Rojas Estapé combina su conocimiento científico, psicológico y humano para ofrecernos consejos útiles y una reflexión profunda sobre cómo podemos utilizar nuestras propias habilidades para llevar una vida feliz y plena. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta que con él aprenderás cómo optimizar ciertas áreas del cerebro, a establecer metas y objetivos, a mejorar la inteligencia emocional y a evitar la autocrítica y la autoexigencia excesivas. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon una perspectiva optimista, este libro te dará una nueva forma de ver la vida, ¿estás dispuesto a abrazarla?\u003c\/p\u003e","brand":"Espasa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500391743830,"sku":"19WA47091","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA47091_1.jpg?v=1698796134"},{"product_id":"tu-cuerpo-en-llamas-beatriz-larrea","title":"TU CUERPO EN LLAMAS - BEATRIZ LARREA","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTu cuerpo en llamas de Beatriz Larrea es un libro que te enseña cómo los buenos hábitos pueden apagar el fuego de las enfermedades inflamatorias en tu cuerpo. La autora, una nutricionista holística, propone un plan de 30 días para combatir el envejecimiento y cuidar a tu microbiota, equilibrar el cortisol y mejorar la calidad del sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta que te lleva a descubrir los alimentos que ayudan a combatir la inflamación, como la cúrcuma, las alcaparras, el té verde y el cacao. En definitiva, un libro que te brinda ciencia y soluciones para llevar una vida más sana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Estás listo para apagar las llamas de la inflamación?\u003c\/p\u003e","brand":"Esfera de los libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500392923478,"sku":"19WA47099","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA47099_1.jpg?v=1698796437"},{"product_id":"entangled-life","title":"Entangled Life - Merlin Sheldrake","description":"\u003cp\u003eIdioma: inglés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntangled Life es una obra que nos desafía a reconsiderar nuestro lugar en el mundo natural y nuestra relación con él. Nos invita a sumergirnos en la fascinante red de interconexiones que existe entre los hongos y otros seres vivos, y a apreciar la importancia vital de estos organismos en la vida del planeta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque con una prosa ágil y emocionante, Sheldrake nos lleva a través de un viaje de descubrimiento que nos muestra la asombrosa complejidad y diversidad de los hongos, y nos anima a mirar más allá de nuestras limitadas percepciones y a apreciar la belleza y la maravilla de la vida en todas sus formas.\u003c\/p\u003e","brand":"PENGUIN INGLES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500555616598,"sku":"19WA48316","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/tngyrabp.png?v=1722010041"},{"product_id":"kindfulness-se-amable-contigo-mismo","title":"KINDFULNESS. Se amable contigo mismo - Padraig O'Morain","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKINDFULNESS SE AMABLE CONTIGO MISMO de Padraig O'Morain es una guía práctica que combina la atención plena y la autocompasión para ayudarte a vivir una vida más feliz y satisfactoria. Con sencillos consejos, este libro te enseña cómo aceptarte tal y como eres y reducir la ansiedad y el estrés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque través de la autocompasión consciente, aprenderás a dejar de lado la crítica interna y aceptar tus defectos. Este libro te enseñará a cuidarte a ti mismo con amabilidad y a vivir en el presente para disipar la negatividad en tu vida. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Descubre cómo encontrar la felicidad dentro de ti mismo y construir una vida llena de amor propio!\u003c\/p\u003e","brand":"Martinez Roca","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500557484374,"sku":"19WA47666","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA47666_1.jpg?v=1698808613"},{"product_id":"the-subtle-art-of-not-giving-a-fck","title":"The subtle art of not giving a f*ck - Mark Manson","description":"\u003cp\u003eIdioma: inglés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe subtle art of not giving a f*ck - Mark Manson es una guía de autoayuda que define a una generación porque seamos honestos, todos queremos que todo nos importe un #!@.?\/$ todo.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta este libro porque durante décadas, nos han dicho que el pensamiento positivo es la clave para una vida rica y feliz, pero Manson presenta el argumento de que mejorar nuestras vidas no depende de nuestra capacidad para convertir limones en limonada, sino de aprender a digerir limones mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna vez que aceptamos nuestros miedos, fallas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evitar y comenzamos a confrontar verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el coraje, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos.\u003c\/p\u003e","brand":"Gardners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47500605849942,"sku":"19WA49012","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA49012_1.jpg?v=1698817192"},{"product_id":"think-like-a-monk-jay-shetty","title":"Think like a monk - Jay Shetty","description":"\u003cp\u003eIdioma: inglés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThink like a monk es un libro del autor Jay Shetty que te enseña cómo alcanzar la paz interior, la claridad mental y la realización personal a través de la práctica de la filosofía monástica. En este libro, Shetty comparte sus propias experiencias como monje y ofrece consejos prácticos para aplicar la filosofía monástica en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque presenta una serie de herramientas y técnicas para cultivar la sabiduría, la compasión y la gratitud, y aprender a manejar el estrés y las emociones negativas.\u003c\/p\u003e","brand":"Gardners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497707422038,"sku":"19WA49699","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA49699_1.jpg?v=1698820463"},{"product_id":"apaga-tu-cuerpo-en-llamas-en-30-dias-beatriz-larrea","title":"Apaga tu cuerpo en llamas en 30 días - Beatriz Larrea","description":"\u003cp\u003eIdioma: español.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApaga tu cuerpo en llamas en 30 días de Beatriz Larrea es la continuación del exitoso libro de Tu cuerpo en llamas, de la misma autora. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe la teoría a la práctica, la reputada investigadora de la nutrición, te enseña cómo adquirir los hábitos que precisas para vivir más y, sobre todo, mejor retrasando el envejecimiento. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque te propone un detallado y sencillo plan de 30 días, dividido en cuatro semanas, que abarca absolutamente todo, desde la dieta (con recetas incluidas) hasta el bienestar de tu mente y de las pautas de actividad física a los periodos de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Es el libro que necesitas si no sabes qué comer, si tienes sobrepeso o si vives cansado y estresado!\u003c\/p\u003e","brand":"Esfera de los libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497744548182,"sku":"19WA50099","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA50099_1.jpg?v=1698822169"},{"product_id":"atomic-habits-james-clear","title":"Atomic Habits - James Clear","description":"\u003cp\u003eIdioma: ingles\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtomic Habits de James Clear es un libro con el que podrás explorar la ciencia de los hábitos y aprender estrategias prácticas para crear cambios duraderos en nuestras vidas. El autor enfatiza la importancia de los pequeños cambios, llamados \"\"hábitos atómicos\"\", y cómo pueden tener un impacto significativo en nuestros resultados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque proporciona un enfoque sistemático para desarrollar hábitos positivos y eliminar los no deseados. Clear explora cómo se forman los hábitos en el cerebro y cómo podemos aprovechar ese conocimiento para construir rutinas exitosas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Estás listo para conseguir una vida más plena y exitosa?\u003c\/p\u003e","brand":"Gardners","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497755787606,"sku":"19WA49886","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA49886_1.jpg?v=1698822744"},{"product_id":"habitos-que-te-salvaran-la-vida-odile-fernandez","title":"Hábitos que te salvarán la vida - Odile Fernández","description":"\u003cp\u003eIdioma: español\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHábitos que te salvarán la vida de Odile Fernández es un libro en el que la doctora Odile Fernández nos presenta una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota y las enfermedades autoinmunes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos encanta porque con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47497878667606,"sku":"19WA50361","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA50361_1.jpg?v=1698828197"},{"product_id":"ikigai-hector-garcia-francesc-miralles","title":"Ikigai - Héctor García \u0026 Francesc Miralles","description":"","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47612783100246,"sku":"19WA48720","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA48720_1.jpg?v=1708356071"},{"product_id":"the-three-question-journal","title":"The Three Question Journal","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAl responder a estas tres preguntas cada mañana y cada noche, experimentarás una mayor sensación de control y obtendrás una comprensión más profunda de ti mismo. Descubre tus fortalezas, tendencias, prejuicios y puntos ciegos de una manera compasiva y sin prejuicios, lo que te permitirá hacer cambios significativos. \u003cbr\u003eDiseñado con dos décadas de conocimiento clínico, el formato del Dr. Rangan Chatterjee te ayuda a crear hábitos diarios que realmente puedes mantener en nuestro apresurado mundo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Intelligent Change","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48010963878230,"sku":"19WA51436","price":31.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0771\/9806\/6006\/files\/19WA51436_1.jpg?v=1714405869"}],"url":"https:\/\/checkout.lamarcawell.com\/collections\/the-well-read-mind.oembed","provider":"LAMARCA WELL","version":"1.0","type":"link"}