Hábitos que te salvarán la vida - Odile Fernández

Idioma: español

Hábitos que te salvarán la vida de Odile Fernández es un libro en el que la doctora Odile Fernández nos presenta una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota y las enfermedades autoinmunes.

Nos encanta porque con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.