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The Five Minute Journal Fit Edition de Intelligent Change se enmarca en la gratitud. Con un formado diario y semanal, busca ayudarte a celebrar la vida, desarrollar tu rutina de ejercicios y vivir saludablemente. Si bien algunas de las herramientas de este diario se centran en factores físicos como el fitness y la planificación de comidas, también tomarás medidas para cultivar una mentalidad de crecimiento y confianza en ti mismo.
