Cinco Tintas
Un año de bienestar
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Idioma: español
Un año de bienestar es un calendario de bienestar que confortará tu corazón, mente, cuerpo y espíritu para que, a través del mindfulness, aprendas a quererte y cuidarte de manera holística.
Nos encanta porque contiene afirmaciones, rituales, reflexiones, secuencias de yoga, recetas y conocimientos prácticos para alcanzar la atención plena creativa, la conexión con la naturaleza y la autocomprensión para que puedas crear hábitos diarios de bienestar.
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